درس الوقوف علو لوح التجديف

الوصف

تجربة تجديف اجتماعية على طول الساحل وقت الغروب، برفقة أحد أعضاء فريق مدرسة الكويت للإبحار. يُقام النشاط في أيام مختارة من الجمعة والسبت والعطلات الرسمية.

المدة

90 دقيقة.

العمر

الحد الأدنى للعمر 12 سنة. يمكن للأطفال من عمر 6 إلى 11 سنة المشاركة برفقة أحد الوالدين أو الوصي القانوني، مع ضرورة مشاركة المعدات. يجب أن يكون الشخص البالغ المرافق متمرسًا في التجديف.

لمن يناسب هذا النشاط؟

للأشخاص الذين لديهم خبرة سابقة في التجديف ولياقة بدنية كافية للتجديف ذهابًا وإيابًا دون مساعدة.

ما الذي يشمله النشاط؟

• اختيار قارب كاياك أو لوح تجديف متاح، أو إحضار معداتك الخاصة.

• سترة النجاة يجب ارتداؤها طوال الوقت أثناء التواجد في الماء.

• دعم من قارب السلامة طوال الجلسة.

• موزع مياه لإعادة تعبئة قوارير المياه.

• إمكانية استخدام غرف تغيير الملابس والاستحمام.

• خلال أشهر الشتاء الباردة، يتم توفير بدلات الغوص. ويمكنك أيضًا إحضار سترة واقية من رذاذ الماء أو طبقة ملابس إضافية للتدفئة.

ماذا ترتدي؟

• ملابس مريحة لا تمانع في ابتلالها، مثل قميص سباحة واقٍ مع شورت سباحة أو بنطالون ضيق.

• يمكن ارتداء ملابس السباحة أو البيكيني إذا كنت تشعر بالراحة عند ارتدائها. وإذا كان من المخطط التوقف عند شاطئ عام، فقد تشعر براحة أكبر عند ارتداء شورت أو إحضاره معك.

• يُنصح بارتداء أحذية مخصصة للماء.

• قبعة وواقي شمس.

• قارورة مياه عازلة للحرارة.

• منشفة وملابس كاملة للتبديل إذا رغبت في ذلك.

• إذا كنت ترتدي نظارات طبية أو شمسية، فتأكد من تثبيتها بحزام.

• إذا أحضرت هاتفك إلى الماء، فيرجى استخدام حقيبة جافة أو غطاء مقاوم للماء.

موعد الوصول

يرجى الوصول قبل موعد بدء النشاط بـ 5–10 دقائق للاستعداد وحضور إحاطة السلامة.

سياسة الإلغاء والاسترداد وعدم الحضور

• الإلغاء خلال 72 ساعة من الحجز: يتوفر استرداد كامل للمبلغ أو إعادة جدولة النشاط.

• الإلغاء بعد مرور 72 ساعة: لا يتوفر استرداد للمبلغ أو إعادة جدولة النشاط.

• عدم الحضور أو الإلغاء في يوم النشاط: لا يتوفر استرداد أو إعادة جدولة، بغض النظر عن السبب.

• التأخر عن الموعد: إذا كان التأخر في حدود 20 دقيقة، فسيتم خصم الوقت المفقود من مدة الجلسة. أما التأخر لأكثر من 20 دقيقة، فيؤدي إلى إلغاء الجلسة دون استرداد المبلغ أو إعادة جدولتها.

• إلغاء النشاط من قبل المدرسة: إذا تم الإلغاء بسبب ظروف غير متوقعة أو أحوال جوية غير آمنة، يمكنك اختيار استرداد كامل المبلغ أو إعادة الجدولة إلى أقرب موعد متاح.